Viden, udvikling og samvær
4000 RoskildeVælg område
Vis underviser
Anne-Lise Sleby
Ledige pladser

Rytmisk humørfyldt bevægelse M/K

Ved spørgsmål ring til 43 69 10 75

Vi har det sjovt og øvelserne foregår til humørfyldt musik, hvor der også vil indgå latinamerikanske rytmer, så vi bruger vores rytmesans.

Få en smidig og stærk krop. Vi vil på kurset lave øvelser, der opbygger hele kroppen og forebygger forskellige skavanker. Kroppen fungerer som en helhed. En øm og smertende lænd kan skyldes mange ting: forkert fodstilling, overanstrengte knæ, for lange og slappe mavemuskler. Vi vil arbejde med øvelser der forbedrer kredsløbet, forebygger dårlig ryg og lænd samt styrker vores motorik.

Hver gang afsluttes med afspænding.

Mere om dette kursus

Priser og tilmelding


Kursusinformation

Start: 03-10-2019, kl. 18:00

Ugedag Torsdag
Holdnr191551
Adresse Damagerskolen
Blågårdsvej 100
2670 Greve
LokaleTumlesalen
Holdtimer44
Antal mødegange22
AfdelingAOF Greve og AOF Solrød

Kursusdage

03-10-2019 Torsdag 18:00  -  19:50
10-10-2019 Torsdag 18:00  -  19:50
24-10-2019 Torsdag 18:00  -  19:50
31-10-2019 Torsdag 18:00  -  19:50
07-11-2019 Torsdag 18:00  -  19:50
14-11-2019 Torsdag 18:00  -  19:50
21-11-2019 Torsdag 18:00  -  19:50
28-11-2019 Torsdag 18:00  -  19:50
05-12-2019 Torsdag 18:00  -  19:50
12-12-2019 Torsdag 18:00  -  19:50
19-12-2019 Torsdag 18:00  -  19:50
09-01-2020 Torsdag 18:00  -  19:50
16-01-2020 Torsdag 18:00  -  19:50
23-01-2020 Torsdag 18:00  -  19:50
30-01-2020 Torsdag 18:00  -  19:50
06-02-2020 Torsdag 18:00  -  19:50
13-02-2020 Torsdag 18:00  -  19:50
27-02-2020 Torsdag 18:00  -  19:50
05-03-2020 Torsdag 18:00  -  19:50
12-03-2020 Torsdag 18:00  -  19:50
19-03-2020 Torsdag 18:00  -  19:50
26-03-2020 Torsdag 18:00  -  19:50

Faktaoplysning

Bemærk Medbring gerne tæppe.

Handels- og betalingsbetingelser


Tilføj til min kalender

Her har du mulighed for at føje dette arrangement til din kalender, f.eks. for at reservere datoen, også selv om du ikke har tilmeldt dig: Tryk på "tilføj til min kalender" Tryk på "åben knap" Lykkes det ikke, så tryk "gem" i stedet for "åbn" og importer fra din kalender.