Viden, udvikling og samvær
4000 RoskildeVælg område
Vis underviser
Christina Glob
Ledige pladser

I God Form

Ved spørgsmål ring til 43 69 10 75

- Styrke, bevægelse, afspænding/bevidst nærvær.

Undervisningen består af enkle øvelser, så du som udgangspunkt kun har brug for 2 m2 for at komme i gang.

Der tilrettelægges ud fra holdets sammensætning og med rig mulighed for vejledning, så du har mulighed for at opbygge et program til hjemmebrug, hvis det er det du ønsker og har brug for.

Vi arbejder med holdning, balance, vejrtrækning, hensigtsmæssige arbejdsstillinger og afspænding/bevidst nærvær.

Programmet er sammensat af øvelser til fremme af styrke, bevægelighed, smidighed og viden om kroppen.

Der arbejdes med og uden musik.

v/yogalærer Christina Glob

Vel mødt i bevægevenligt tøj. Medbring gerne tæppe.

Der er desværre ikke mulighed for bad

Mere om dette kursus

Priser og tilmelding


Kursusinformation

Start: 20-09-2019, kl. 09:30

Ugedag Fredag
Holdnr191543
Adresse Greve Borgerhus
Greveager 9
2670 Greve
LokaleSalen/ Lok. 38
Holdtimer36
Antal mødegange24
AfdelingAOF Greve og AOF Solrød

Kursusdage

20-09-2019 Fredag 09:30  -  10:50
04-10-2019 Fredag 09:30  -  10:50
11-10-2019 Fredag 09:30  -  10:50
01-11-2019 Fredag 09:30  -  10:50
08-11-2019 Fredag 09:30  -  10:50
15-11-2019 Fredag 09:30  -  10:50
22-11-2019 Fredag 09:30  -  10:50
29-11-2019 Fredag 09:30  -  10:50
06-12-2019 Fredag 09:30  -  10:50
13-12-2019 Fredag 09:30  -  10:50
20-12-2019 Fredag 09:30  -  10:50
10-01-2020 Fredag 09:30  -  10:50
17-01-2020 Fredag 09:30  -  10:50
24-01-2020 Fredag 09:30  -  10:50
31-01-2020 Fredag 09:30  -  10:50
07-02-2020 Fredag 09:30  -  10:50
14-02-2020 Fredag 09:30  -  10:50
28-02-2020 Fredag 09:30  -  10:50
06-03-2020 Fredag 09:30  -  10:50
13-03-2020 Fredag 09:30  -  10:50
20-03-2020 Fredag 09:30  -  10:50
27-03-2020 Fredag 09:30  -  10:50
03-04-2020 Fredag 09:30  -  10:50
17-04-2020 Fredag 09:30  -  10:50

Faktaoplysning

Bemærk Medbring gerne tæppe.

Handels- og betalingsbetingelser


Tilføj til min kalender

Her har du mulighed for at føje dette arrangement til din kalender, f.eks. for at reservere datoen, også selv om du ikke har tilmeldt dig: Tryk på "tilføj til min kalender" Tryk på "åben knap" Lykkes det ikke, så tryk "gem" i stedet for "åbn" og importer fra din kalender.