Viden, udvikling og samvær
4000 RoskildeVælg område
Vis underviser

Underviser

Lisbeth Schouw Jensen
Ledige pladser

Bevægelse og afspænding for folk med osteoporose

Ved spørgsmål ring til 46 35 58 95

På holdet her bevæger vi hele kroppen godt igennem. Træner balance ogkoordination. Styrker ben og ryg muskulatur for at støtte ryggen. Stærkemuskler beskytter knogler og led og er en god forudsætningen for at klarehverdagen. Stræk og afspænding vil ligeledes indgå. På holdet er der plads tilindividuelle behov og der tages specielt hensyn til den enkelte deltageresformåen.

Mere om dette kursus

Priser og tilmelding


Kursusinformation

Start: 02-09-2020, kl. 12:35

Ugedag Onsdag
Holdnr204604
Adresse Kildegården, Idrættens Hus
Kildegården 1
4000 Roskilde
LokaleBevægelsesrum 2A, 1.
Holdtimer60
Antal mødegange30
AfdelingAOF Roskilde

Kursusdage

02-09-2020 Onsdag 12:35  -  14:05
09-09-2020 Onsdag 12:35  -  14:05
16-09-2020 Onsdag 12:35  -  14:05
23-09-2020 Onsdag 12:35  -  14:05
30-09-2020 Onsdag 12:35  -  14:05
07-10-2020 Onsdag 12:35  -  14:05
21-10-2020 Onsdag 12:35  -  14:05
28-10-2020 Onsdag 12:35  -  14:05
04-11-2020 Onsdag 12:35  -  14:05
11-11-2020 Onsdag 12:35  -  14:05
18-11-2020 Onsdag 12:35  -  14:05
25-11-2020 Onsdag 12:35  -  14:05
02-12-2020 Onsdag 12:35  -  14:05
09-12-2020 Onsdag 12:35  -  14:05
16-12-2020 Onsdag 12:35  -  14:05
06-01-2021 Onsdag 12:35  -  14:05
13-01-2021 Onsdag 12:35  -  14:05
20-01-2021 Onsdag 12:35  -  14:05
27-01-2021 Onsdag 12:35  -  14:05
03-02-2021 Onsdag 12:35  -  14:05
10-02-2021 Onsdag 12:35  -  14:05
17-02-2021 Onsdag 12:35  -  14:05
03-03-2021 Onsdag 12:35  -  14:05
10-03-2021 Onsdag 12:35  -  14:05
17-03-2021 Onsdag 12:35  -  14:05
24-03-2021 Onsdag 12:35  -  14:05
07-04-2021 Onsdag 12:35  -  14:05
14-04-2021 Onsdag 12:35  -  14:05
21-04-2021 Onsdag 12:35  -  14:05
28-04-2021 Onsdag 12:35  -  14:05

Faktaoplysning

Bemærk Deltagere på små hold med hensyntagende undervisning skal derfor skriftligt erklære, at de er berettiget til undervisning i det konkrete fag på særlige vilkår, hvor der tages individuelle hensyn. Det betyder, at deltageren ikke ville kunne have udbytte af undervisning på et tilsvarende alment hold med 12 eller flere deltagere. Underskriften er på tro og love, da det er deltagerens egen vurdering, der ligger til grund for, hvilket behov den enkelte har. Vi tager vores forholdsregler i forbindelse med COVID 19. Der vil derfor være opsat håndsprit ved indgangene. Der tages hensyn til antallet af kursister i lokalerne. Vi henstiller også til, at du selv medbringer materialer til den undervisning du deltager i.

Handels- og betalingsbetingelser


Tilføj til min kalender

Her har du mulighed for at føje dette arrangement til din kalender, f.eks. for at reservere datoen, også selv om du ikke har tilmeldt dig: Tryk på "tilføj til min kalender" Tryk på "åben knap" Lykkes det ikke, så tryk "gem" i stedet for "åbn" og importer fra din kalender.

Alternative kurser

Kursusnavn Ugedag Startdato Underviser

Bevægelse og afspænding for folk med osteoporose

Få ledige pladser
Pris i DKK 1.375,00
Mandag 31-08-2020, kl. 12:35-14:05 AOF Roskilde Lisbeth Schouw Jensen

Bevægelse og afspænding for folk med osteoporose

Ledige pladser
Pris i DKK 1.375,00
Mandag 31-08-2020, kl. 10:40-12:10 AOF Roskilde Lisbeth Schouw Jensen

Bevægelse og afspænding for folk med osteoporose

Ledige pladser
Pris i DKK 1.375,00
Mandag 31-08-2020, kl. 14:15-15:45 AOF Roskilde Lisbeth Schouw Jensen