Viden, udvikling og samvær
4000 RoskildeVælg område
Vis underviser

Underviser

Ilse Jungsberg
Venteliste

Yoga og koncentration

Ved spørgsmål ring til 46 35 58 95

For deltagere med ryggener og spændinger i skulder og nakke. Undervisningen sker på små hold, hvor der tages hensyn til den enkeltes muligheder og formåen.
Øvelserne omfatter bl.a. afspænding, smidighedstræning af muskulaturen, led-, stræk- og kreds-løbsstimulerende øvelser samt åndedrætsøvelser m.v.

Mere om dette kursus

Priser og tilmelding


Kursusinformation

Start: 14-09-2020, kl. 17:00

Ugedag Mandag
Holdnr204800
Adresse Gundsømagle Gl. Skole
Sognevej 4B
4000 Roskilde
LokaleLokale 1
Holdtimer62
Antal mødegange31
AfdelingAOF Gundsø

Kursusdage

14-09-2020 Mandag 17:00  -  18:30
21-09-2020 Mandag 17:00  -  18:30
28-09-2020 Mandag 17:00  -  18:30
05-10-2020 Mandag 17:00  -  18:30
19-10-2020 Mandag 17:00  -  18:30
26-10-2020 Mandag 17:00  -  18:30
02-11-2020 Mandag 17:00  -  18:30
09-11-2020 Mandag 17:00  -  18:30
16-11-2020 Mandag 17:00  -  18:30
23-11-2020 Mandag 17:00  -  18:30
30-11-2020 Mandag 17:00  -  18:30
07-12-2020 Mandag 17:00  -  18:30
14-12-2020 Mandag 17:00  -  18:30
04-01-2021 Mandag 17:00  -  18:30
11-01-2021 Mandag 17:00  -  18:30
18-01-2021 Mandag 17:00  -  18:30
25-01-2021 Mandag 17:00  -  18:30
01-02-2021 Mandag 17:00  -  18:30
08-02-2021 Mandag 17:00  -  18:30
15-02-2021 Mandag 17:00  -  18:30
01-03-2021 Mandag 17:00  -  18:30
08-03-2021 Mandag 17:00  -  18:30
15-03-2021 Mandag 17:00  -  18:30
22-03-2021 Mandag 17:00  -  18:30
12-04-2021 Mandag 17:00  -  18:30
19-04-2021 Mandag 17:00  -  18:30
26-04-2021 Mandag 17:00  -  18:30
03-05-2021 Mandag 17:00  -  18:30
10-05-2021 Mandag 17:00  -  18:30
17-05-2021 Mandag 17:00  -  18:30
31-05-2021 Mandag 17:00  -  18:30

Faktaoplysning

Bemærk Deltagere på små hold med hensyntagende undervisning skal derfor skriftligt erklære, at de er berettiget til undervisning i det konkrete fag på særlige vilkår, hvor der tages individuelle hensyn. Det betyder, at deltageren ikke ville kunne have udbytte af undervisning på et tilsvarende alment hold med 12 eller flere deltagere. Underskriften er på tro og love, da det er deltagerens egen vurdering, der ligger til grund for, hvilket behov den enkelte har. Vi tager vores forholdsregler i forbindelse med COVID 19. Der vil derfor være opsat håndsprit ved indgangene. Der tages hensyn til antallet af kursister i lokalerne. Vi henstiller også til, at du selv medbringer materialer til den undervisning du deltager i.

Handels- og betalingsbetingelser


Tilføj til min kalender

Her har du mulighed for at føje dette arrangement til din kalender, f.eks. for at reservere datoen, også selv om du ikke har tilmeldt dig: Tryk på "tilføj til min kalender" Tryk på "åben knap" Lykkes det ikke, så tryk "gem" i stedet for "åbn" og importer fra din kalender.

Alternative kurser

Kursusnavn Ugedag Startdato Underviser

Yoga og koncentration

Ledige pladser
Pris i DKK 1.780,00
Onsdag 09-09-2020, kl. 16:10-17:40 AOF Gundsø Ilse Jungsberg