Viden, udvikling og samvær
4000 RoskildeVælg område
Vis underviser
Ilse Jungsberg
Ledige pladser

Yoga for større velvære

Ved spørgsmål ring til 46 35 58 95

Yoga smidiggør kroppen, styrker og løsner for spændinger, og har en gavnlig virkning på muskler, led, organer og kirtler. Desuden er der øvelser, der stimulerer kredsløbet og fordøjelsen. Åndedrætsøvelser, der giver et godt velbefindende.

Der afsluttes med afspænding, hvor kroppen/nervesystemet får fuldstændig ro og hvile, den mest fuldkomne øvelse for afslapning, så du føler dig glad, forfrisket og opladet efter en yogatime.

Yoga er for kvinder og mænd i alle aldersgrupper, og kræver ingen særlige forudsætninger.
Medbring tæppe og løstsiddende tøj.

Mere om dette kursus

Priser og tilmelding


Kursusinformation

Start: 11-09-2019, kl. 18:00

Ugedag Onsdag
Holdnr191801
Adresse Spraglehøjgaard
Spraglehøjvej 1
4040 Jyllinge
LokaleSalen
Holdtimer50
Antal mødegange25
AfdelingAOF Gundsø

Kursusdage

11-09-2019 Onsdag 18:00  -  19:30
18-09-2019 Onsdag 18:00  -  19:30
25-09-2019 Onsdag 18:00  -  19:30
02-10-2019 Onsdag 18:00  -  19:30
09-10-2019 Onsdag 18:00  -  19:30
23-10-2019 Onsdag 18:00  -  19:30
30-10-2019 Onsdag 18:00  -  19:30
06-11-2019 Onsdag 18:00  -  19:30
13-11-2019 Onsdag 18:00  -  19:30
20-11-2019 Onsdag 18:00  -  19:30
27-11-2019 Onsdag 18:00  -  19:30
04-12-2019 Onsdag 18:00  -  19:30
11-12-2019 Onsdag 18:00  -  19:30
18-12-2019 Onsdag 18:00  -  19:30
08-01-2020 Onsdag 18:00  -  19:30
15-01-2020 Onsdag 18:00  -  19:30
22-01-2020 Onsdag 18:00  -  19:30
29-01-2020 Onsdag 18:00  -  19:30
05-02-2020 Onsdag 18:00  -  19:30
12-02-2020 Onsdag 18:00  -  19:30
26-02-2020 Onsdag 18:00  -  19:30
04-03-2020 Onsdag 18:00  -  19:30
11-03-2020 Onsdag 18:00  -  19:30
18-03-2020 Onsdag 18:00  -  19:30
25-03-2020 Onsdag 18:00  -  19:30

Faktaoplysning

Niveau Begyndere/let øvede

Handels- og betalingsbetingelser


Tilføj til min kalender

Her har du mulighed for at føje dette arrangement til din kalender, f.eks. for at reservere datoen, også selv om du ikke har tilmeldt dig: Tryk på "tilføj til min kalender" Tryk på "åben knap" Lykkes det ikke, så tryk "gem" i stedet for "åbn" og importer fra din kalender.

Alternative kurser

Kursusnavn Ugedag Startdato Underviser

Yoga for større velvære

Ledige pladser
Pris i DKK 1.760,00
Tirsdag 10-09-2019, kl. 17:30-19:00 AOF Gundsø Ilse Jungsberg

Yoga for større velvære

Ledige pladser
Pris i DKK 1.760,00
Tirsdag 10-09-2019, kl. 15:45-17:15 AOF Gundsø Ilse Jungsberg

Yoga for større velvære

Ledige pladser
Pris i DKK 1.760,00
Onsdag 11-09-2019, kl. 16:10-17:40 AOF Gundsø Ilse Jungsberg